Quais os benefícios de deixar de fumar?
Aos 20 minutos: Pressão arterial e pulso retornam ao normal. Melhora circulação nas mãos e pés
Às 8 horas: Melhora a oxigenação. Diminuem as possibilidades de sofrer ataque cardíaco
Às 24 horas: Elimina-se o Monóxido de Carbono. Elimina-se muco e outros restos.
Às 48 horas: Melhoram os sentidos do gosto e olfato.
Aos 3 meses: Melhora a função pulmonar. Desaparece a tosse persistente e começam a diminuir as machas dos dentes.
Aos 18 meses: Os cílios pulmonares completaram a limpeza de alcatrão
Aos 3 anos: O risco de doenças cardiovasculares é semelhante ao dos pacientes não fumadores
Aos 5 anos: O risco de carcinoma de pulmão desce para metade.
Aos 10 anos: o risco de morrer de carcinoma de pulmão é igual ao dos não fumadores.